此外(wài)杨梅中所含(hán)有的(de)果酸能够帮助抑制人体内的糖分转化为(wèi)脂肪，对(duì)于减肥的人(rén)吃杨梅相对较好，能(néng)够在一定程度上起到帮助减肥的作用。

　　同时杨梅当中(zhōng)还含有相(xiāng)对较多的维生素B、C等(děng)，可以在一定程(chéng)度上(shàng)起到帮助人体提升(shēng)免疫力(lì)、抵(dǐ)抗(kàng)力等(děng)的作用。

　　杨梅属于温性(xìng)的(de)，有糖尿病(bìng)、便秘(mì)等患者，建议少吃(chī)杨梅，同时杨梅中有丰富的(de)葡萄(táo)糖、果糖等，吃(chī)多了容(róng)易引(yǐn)起血糖升高。

　　而且杨梅(méi)还存在有较多的酸性物质，如果食用过多，该类物质可能会与胃酸一(yī)起刺激到胃(wèi)黏膜，引起胃溃(kuì)疡，从而破坏(huài)正常排(pái)便，加(jiā)重便秘的情(qíng)况，同时导致患(huàn)者(zhě)出现腹痛、恶心等症状。

杨梅1亩地(dì)种多少棵果树(shù)

　　杨梅1亩地种33棵左右(yòu)。

　　以结果为目的，则种植密度在4.5乘5米比较理想。

　　杨梅属于木兰(lán)纲、20mm等于多少厘米 20mm是多大杨梅科、杨(yáng)梅属常绿乔木，又称圣生梅、白蒂梅、树(shù)梅，具有很高的药用和食用价值，在中国华东和湖南、广东(dōng)、广西、贵州等地区均有(yǒu)分布(bù)。

　　杨梅原产中国浙江余姚，1973年余(yú)姚境内发掘(jué)新(xīn)石器时代的(de)河姆(mǔ)渡遗址时发现杨梅属花粉，说明在7000多年以前该(gāi)地区就有杨(yáng)梅生长。

　　杨梅属有50多个种，中国(guó)已知的(de)有杨梅、毛杨(yáng)梅(méi)、青杨梅和矮(ǎi)杨(yáng)梅等(děng)，经济栽培主要是杨梅。

杨梅树产量是(shì)关键，一亩地(dì)一般种(zhǒng)植多(duō)少杨梅树(shù)?

　　杨梅树(shù)是我国(guó)江南著(zhù)名(míng)水(shuǐ)果，属常绿乔(qiáo)木，树(shù)皮(pí)灰色(sè)，老时纵向浅(qiǎn)裂;生(shēng)长在(zài)海拨125-1500米(mǐ)向阳的(de)山坡或(huò)山谷林中，使(shǐ)酸性(xìng)土(tǔ)壤。

　　杨梅树一般四到五(wǔ)年挂果，栽(zāi)苗八年进入(rù)盛产果期。

　　如果是(shì)采用种子(zi)繁殖的(de)方(fāng)式种植，那么基本上(shàng)会(huì)采用秋播(bō)的方式进行生产，一(yī)般在(zài)10月到(dào)12月的时候播种，而且采用的方法一(yī)般多为撒播的方(fāng)式，播种(zhǒng)量每亩大概在(zài)250千克左(zuǒ)右(yòu)。

　　杨(yáng)梅喜欢温(wēn)暖湿润的气候条件，一般(bān)年(nián)平均气温在15摄氏度以上(shàng)，最低气温在零(líng)下5摄氏度以上，降(jiàng)雨量不低于1000毫米的地方(fāng)都可(kě)以(yǐ)栽植，土壤最好是沙质土壤，偏酸性的(de)土壤最好，杨梅喜酸性(xìng)土(tǔ)壤，易于栽(zāi)培。

　　一般4一5年挂(guà)果，8年后进入(rù)盛果期，每株产量50一80公斤，大颗杨(yáng)梅树，每株产量可达300公斤，经济(jì)效益好，寿命(mìng)长。

　　应注意苗圃地(dì)的位置、地势与(yǔ)方向。

　　苗圃地的位置，最好选择交(jiāo)通方便(biàn)、地势(shì)平坦的(de)地段。

　　如为坡地，一般坡(pō)度不超过5°为宜，坡(pō)向(xiàng)尽可(kě)能选朝(cháo)北或东北。

　　土质(zhì)以土(tǔ)壤肥沃(wò)、质地疏松、最(zuì)佳生长土壤(rǎng)：杨梅树(shù)适(shì)宜栽培在酸性或微酸性的红壤或(huò)黄(huáng)壤，也(yě)包括紫(zǐ)色土一(yī)类的(de)山地。

　　以土质疏松、排水良好、含(hán)有石砾、pH在4.5～6.5之(zhī)间的砂质壤土为好。

　　杨梅树一般4到5年挂果，八(bā)年后(hòu)进(jìn)入盛产期，也是(shì)也有的品(pǐn)种，4到5到六年(nián)挂果，十年后进入盛产期，如果种(zhǒng)苗种下(xià)去，第二年嫁接好优秀品种，获第23年马(mǎ)上就(jiù)可(kě)以，杨(yáng)梅的栽种想要达(dá)到丰产的目的，首先应(yīng)是嫁接(jiē)或高(gāo)压等方(fāng)式培育(yù)的苗(miáo)木，而不是实生苗。

　　只有(yǒu)这样的苗，才具有丰(fēng)产稳定的特(tè)性，实生苗在(zài)品质(zhì)及产量都(dōu)存在变异性。

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